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Phantasiereise ´´Ein Baum im Wald´´: Finde dein...
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Abstand zum Alltag gewinnen, in tiefer Entspannung eins werden mit der Natur: Diese Phantasiereise lässt dich einen Tag aus der Sicht eines Baums erleben. Wie mag es sich anfühlen, wenn der Morgentau und die Sonne deine Blätter liebkosen, wenn köstlicher, kühler Regen durch dein Laub strömt? In dieser Phantasiereise kannst du es in tiefer, angenehmer Entspannung erleben, tief und stark verwurzelt in der Erde, während deine Zweige sich dem Himmel entgegenrecken. Eins zu sein mit den Zyklen der Natur, die Dinge so anzunehmen, wie sie kommen - das ist etwas, das wir von einem Baum lernen können. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Daniel Wandelt. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/nils/000074/bk_nils_000074_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 26.06.2019
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Im grünen Wald: Entspannung Natur 2, Hörbuch, D...
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Der Buchfink stimmt seinen wohlklingenden Gesang an, in der Ferne ruft ein Waldkauz, eingebettet von hohen Bäumen ruht ein Waldweiher und sanft wiegen Baumwipfel im Wind. Das Hörbuch ´´Entspannung Natur - Im grünen Wald´´ nimmt Sie mit auf eine akustische Reise. Lauschen Sie den Klängen der Natur und tauchen Sie ein in die beruhigende Atmosphäre. Genießen Sie diesen Waldspaziergang! 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: div.. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/ampl/000023/bk_ampl_000023_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 26.06.2019
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Natur und Kosmos: 12 Meditationen für Heilung u...
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12 Meditationen für mehr Verbundenheit, Präsenz, Leichtigkeit und Stärke. Gegenwärtigkeit und Hingabe, Baum, Blume und Tier, Transformation und kosmisches Gleichgewicht, Demut und Freiheit sind die Themen, um die Sandra Schneiders 12 Meditationen kreisen. Es sind zeitlose Anleitungen, um die Heilkraft der essenziellen Natur- und Universalgesetze zu aktivieren. Jede der Meditationen spiegelt dabei das kosmische Gleichgewicht der Kräfte auf eigene Weise wider und trägt das Potenzial der Erkenntnis und Heilung in sich. Die Meditationen sind eine klanglich wohlkomponierte Reise zu den Elementen aus Natur und Kosmos im Außen und im Inneren, die uns stärken und zu unserem wahren Wesen führen können. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Sandra Schneider. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/sync/000012/bk_sync_000012_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 26.06.2019
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Der Biophilia Effekt: Heilung aus dem Wald, Hör...
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Der Wald tut uns gut, das spüren wir intuitiv. Doch was bisher mehr ein Gefühl war, belegt jetzt die Wissenschaft. Sie erforscht das heilende Band zwischen Mensch und Natur, das einen viel stärkeren Effekt auf uns hat, als wir bisher dachten. So kommunizieren Pflanzen mit unserem Immunsystem, ohne dass es uns bewusst wird, und stärken dabei unsere Widerstandskräfte. Bäume sondern unsichtbare Substanzen ab, die gegen Krebs wirken. Der Anblick unterschiedlicher Landschaften trägt zur Heilung unterschiedlicher Krankheiten bei und wenn ein Spaziergang im Grünen die Stimmung aufhellt, hat das auch einen Grund. Clemens G. Arvay zeigt diesen Biophilia Effekt nicht nur, er sagt auch, wie wir ihn mit Übungen besonders gut für uns nutzen können. Im Wald, oder auch im eigenen Garten. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Martin Harbauer. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/xaod/000334/bk_xaod_000334_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 26.06.2019
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Baumgeheimnisse, Hörbuch, Digital, 1, 150min
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Wir sind es gewohnt, den Alltag im Stechschritt zu durchschreiten, sprinten von Termin zu Termin, hetzen in den Feierabend und ins Wochenende. Gar nicht so einfach, auf Knopfdruck das Tempo zu drosseln und innerlich zur Ruhe zu kommen. Dieser akustische Begleiter öffnet Ihnen einen Weg: Im Dreiklang von Hören, Gehen und Spüren nehmen Sie eine Auszeit und holen sich Inspiration in Ihr Leben. Texte zwischen Poesie und Wissen führen zu den Kraftgebern der Natur. Klang- und Wortbilder wecken die Ohren und schärfen die Sinne. Entdecken Sie die geheimnisvolle Schönheit und Eigenart von Bäumen. Staunen Sie über Gemeinsamkeiten zwischen Mensch und Natur. Empfangen Sie Impulse für das eigene Leben. In der Bewegung löst sich körperliche Anspannung, Sie fühlen sich wohler und lebendiger. Erfrischt und gestärkt kehren Sie zurück. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Lisa Boos. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/hage/000511/bk_hage_000511_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 26.06.2019
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Der Wald und die Richtung, Hörbuch, Digital, 1,...
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Für viele Menschen ist ein Wald ein ganz besonderer Ort, sie spüren eine fast mystisch scheinende Verbindung mit dem Leben der Natur. Ein Wald ist eine vielfältige Erscheinungsform von Leben, die unter so unterschiedlichen Bedingungen so verschiedene Ausdrucksformen annimmt, dass jeder neue Blick neue Möglichkeiten eröffnet. Die Richtung jedes Waldes mag mannigfaltig wirken und ist es auch, indem er sich ganz eindeutig in eine Richtung ausgerichtet hat, der Sonne entgegen und zum Himmel empor. Manche Bäume wachsen schnell und leben kurz, andere wachsen langsam und leben lang, bevor die umwandelnde Veränderung, die wir Leben nennen einem anderen Veränderungsprozess Platz macht, den wir Tod nennen und in allen Formen bleibt das Ganze dennoch immer eins, so könnte ich jetzt sagen. Hier bist du eingeladen, dir einen Wald als inneren Ort deiner Entspannung zu schaffen und dir zugleich über die Richtung, die du deinem Leben gibst, gegeben hast und geben willst, klar zu werden - in der Reihenfolge, wo komme ich her, wo bin ich und wo gehe ich hin. Vielleicht ist das für dich auch schon ganz klar und eindeutig und du kennst deine Richtung schon lange, vielleicht erkennst du auch gerade jetzt, hier und heute in dieser Entspannungsreise den roten Faden, den du durch dein Leben gezogen hast, ohne dass es dir bisher bewusst war. So viel Wesentliches läuft auf der anders-als-bewussten Ebene ab und genau mit dieser mächtigen inneren Seite deines Seins beschäftigen wir uns hier. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Tom Oberbichler. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/bewo/000008/bk_bewo_000008_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

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Stand: 26.06.2019
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100 Jahre alt! Die 7 Geheimnisse der steinalten...
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Wer älter wird, beginnt zu kränkeln. Das ist eine weitverbreitete Erscheinung, die gemeinhin als naturgegeben hingenommen wird. In Missachtung dieses Umstands können jedoch auch junge Menschen schwer erkranken, andere werden steinalt und bleiben dabei im Kern gesund. Entgegen landläufiger Meinung sind nicht zwangsläufig uralt gewordene Großeltern der Garant dafür, es hängt auch von der Gegend ab, in der man aufgewachsen ist. Viele suchen lange ihre neue Heimat, doch einen alten Baum verpflanzt man nicht. Er fühlt sich dort am wohlsten, wo er ungestört gedeihen kann - abseits von hektischer Geschäftigkeit, in von der Welt verlassenen Gegenden, die schwer zu finden sind. Und das ist gut so. Denn ihre Abgeschiedenheit schafft das bekömmliche Klima, und wer sich hierher verirrt, wird mit etwas Glück eingeladen zu einem Cocktail aus Bewegungsfreiheit und Beschaulichkeit. Da wird gekocht, um zu gesunden, genossen, damit man sich seines langen Lebens auch erfreuen kann. Im Einklang mit der Natur zu leben, sagt sich so leichthin, doch es ist eine Wissenschaft für sich; wer keinen Spaß daran gewinnt, wird sich nur grämen. Das jedoch steht nicht an erster Stelle der lebensverlängernden Maßnahmen. Entdecken Sie Ihre Geheimnisse, anstatt sich ihnen zu verschließen, öffnen Sie sich den Weisheiten, die Ihnen ein langes Leben voller Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und Energie bescheren. Es geht dabei nicht um anzuhäufende Reichtümer, auch nicht um eine unüberschaubare Kinderschar, sondern darum, mit sich selbst und seinen Möglichkeiten auszukommen, um ein Optimum zu erreichen. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Yannick Esters. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/kope/000317/bk_kope_000317_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

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Stand: 26.06.2019
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Herbstzeit Loslassen, Hörbuch, Digital, 1, 29min
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Falls du einmal unangenehme Gedanken gedacht haben könntest... Ja, die lässt du ziehen! Die brauchst du nicht mehr! Hätten dir solche Gedanken früher einmal unangenehme Gefühle gemacht, landläufig Ärger, Wut, Sorgen, Stress genannt... Ja, die lässt du los! Im Herbst lassen die Bäume ihre bunten Blätter los! Die Früchte haben sie schon vorher mit leisem oder lautem Rascheln und Knacken abgegeben und Tiere und Menschen nehmen sie als reichhaltige und wohlschmeckende Nahrung an! Die Natur lässt ganz automatisch los! Mach es wie die Natur! Lass auch du los! Mach Platz für die neuen Knospen, die in deinem Geiste wachsen, so wie die Bäume schon im Herbst die Knospen für ihre duftenden Blüten im Frühjahr bilden! Ich lasse los. Was lasse ich los? Gedanken! Gefühle! Wie lasse ich los? Du lässt auch Ihren Atem los! Du gibst ihm die Freiheit sich seinen Rhythmus zu geben, mit dem er dir im Takt deines Atmens Energie und Lebensfreude bringt. Und du lässt dich von Christiane Chris Papes hypnotischer Stimme mit sanfter Sansula und Kalimba Musik in eine tiefe entspannende Trance entführen, die dir hilft, dich ganz auf die wunderbare Reise in deine Leichtigkeit und Freiheit einzulassen! 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Christiane Pape. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/edel/001105/bk_edel_001105_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

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Stand: 26.06.2019
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Das Biophilia-Training: Fitness aus dem Wald, H...
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Die Wissenschaft hat bewiesen, was wir alle schon lange spüren: Bewegung im Wald tut uns gut, körperlich und seelisch. Denn die Bäume kommunizieren über bestimmte Botenstoffe mit unserem Immunsystem. Wenn wir im Wald statt in geschlossenen Räumen trainieren, kriegen wir beides im Paket: Fitness und Heilung. Der Biologe Clemens G. Arvay und die Fitnesstrainerin Mariya Beer zeigen die besten Übungen im Wald für Anfänger und Fortgeschrittene und erklären die Vorteile einer natürlichen Umgebung für den Muskelaufbau und den Bewegungsapparat.Clemens G. Arvay studierte Biologie und Angewandte Pflanzenwissenschaften in Wien und Graz. Er ist Mitglied im österreichischen Forum Wissenschaft & Umwelt und Autor mehrerer Bestseller. Mariya Beer studierte National- und Weltwirtschaft in Sofia. Seit fünf Jahren arbeitet sie als Personal Trainerin bei beer s health and dance club in Wien. Sie ist diplomierte EMS-Trainerin und unterrichtet als Instruktorin Klassen wie TRX, Spinning, LES MILLS Body Pump und Functional Fitness. Sie schreibt regelmäßig Artikel für Lifestyle Magazine. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Natascha Husar. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/edel/008555/bk_edel_008555_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

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Stand: 26.06.2019
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